Сколько белка вам действительно нужно потреблять каждый день, чтобы оставаться здоровым?
Статья
Новое исследование, проведенное учеными из Лондонского университета в Лондоне, показало, что люди, принимающие антидепрессанты более двух лет, значительно чаще испытывают симптомы отмены по сравнению с теми, кто принимает их кратковременно, когда прекращают прием лекарств.
По данным исследования, опубликованного в журнале Psychiatry Research, длительные потребители наркотиков, как правило, испытывают более выраженные симптомы отмены и в течение более длительного периода времени, чем те, кто употребляет наркотики кратковременно, и реже способны прекратить прием препарата, если попытаются это сделать .
Ведущий автор исследования доктор Марк Горовиц, приглашенный клинический исследователь в отделении психиатрии UCL, сказал: «Наши результаты подтверждают то, о чем многие исследователи давно подозревали: вероятность возникновения симптомов отмены при отказе от антидепрессантов во многом определяется продолжительностью приема».
«Хотя отказ от антидепрессантов может быть проще для людей, которые принимали их в течение короткого периода времени, эти препараты обычно используются в течение длительного времени. Половина тех, кто в Великобритании принимает антидепрессанты, принимали эти лекарства не менее года, а большинство пользователей антидепрессантов в США принимают их более двух лет».
Исследование было основано на ответах 310 участников опроса в Англии, которые обращались за услугами первичной медицинской помощи NHS и которые в какой-то момент пытались прекратить прием прописанных им антидепрессантов. Большинство участников — 62% — сообщили, что антидепрессанты им помогли.
Респондентам был задан обширный список потенциальных симптомов отмены, и они сами сообщили, были ли симптомы легкими, умеренными или тяжелыми. Во всей группе 79% сообщили по крайней мере об одном симптоме отмены, а 45% испытали симптомы, которые они классифицировали как умеренные или тяжелые (30% и 15% соответственно).
Во всей группе 38% заявили, что не смогли прекратить прием антидепрессантов, когда попытались это сделать, а среди людей, принимавших антидепрессанты в течение двух лет и более, этот показатель вырос до 79%.
Поскольку некоторые симптомы отмены (такие как беспокойство, ухудшение настроения, возбуждение и усталость) совпадают с симптомами депрессии и тревоги и могут представлять собой рецидив, исследователи также выделили их и обнаружили, что 76% респондентов испытали по крайней мере один неэмоциональный симптом отмены, такой как головокружение, головная боль, вертиго или тошнота, в то время как 43% испытали четыре или более неэмоциональных симптома.
В анализе, проведенном исследователями из UCL Division of Psychology & Language Sciences, команда обнаружила, что длительность приема антидепрессантов была основным определяющим фактором для частоты, тяжести и продолжительности эффектов отмены, а также того, смог ли человек прекратить прием лекарств. Различия между краткосрочными и долгосрочными пользователями не объяснялись тяжестью основной депрессии или тревожного расстройства.
Исследователи обнаружили, что вероятность возникновения каких-либо эффектов отмены была в 10 раз выше у тех, кто принимал антидепрессанты более двух лет, по сравнению с теми, кто принимал их менее шести месяцев.
Среди людей, принимавших антидепрессанты в течение двух лет и более, 64% сообщили об умеренных или тяжелых симптомах отмены (25% сообщили о тяжелых симптомах), в то время как среди тех, кто принимал лекарства в течение шести месяцев или менее, большинство (73%) сообщили либо об отсутствии симптомов отмены, либо о легких симптомах, и только 7% испытали тяжелые симптомы отмены.
Среди долгосрочных пользователей 30% сообщили о симптомах отмены, продолжавшихся более трех месяцев, а 12% испытывали такие симптомы более года, в то время как только 10,5% краткосрочных пользователей испытывали симптомы отмены более трех месяцев. У большинства краткосрочных пользователей симптомы отмены прошли менее чем за четыре недели.
«Это одна из причин, по которой не следует принимать антидепрессанты дольше, чем это необходимо, поскольку в дальнейшем отказаться от них будет сложнее», - Доктор Марк Горовиц, приглашенный клинический исследователь на кафедре психиатрии Университетского колледжа Лондона
Исследователи говорят, что одним из ограничений исследования является то, что процент ответивших на опрос составил менее одного из пяти (18%). Респонденты могли быть более мотивированы отвечать на опрос, если они испытывали симптомы отмены, хотя опрос не был сосредоточен исключительно на отмене.
В то время как исследователи спрашивали, постепенно ли люди отказывались от антидепрессантов с помощью техники постепенного снижения дозы или бросали все сразу, результаты оказались неубедительными, поскольку недостаточное количество участников снижали дозу более четырех недель. Исследователи говорят, что, поскольку другие исследования предполагали, что снижение дозы полезно, необходимы дальнейшие исследования того, как лучше всего снижать дозу антидепрессантов и как это может смягчить симптомы отмены.
Старший автор, профессор Джоанна Монкрифф (отделение психиатрии Университетского колледжа Лондона) сказала: «Симптомы отмены часто возникают у людей, прекращающих прием антидепрессантов, поэтому мы рекомендуем тем, кто хочет прекратить прием лекарств, сделать это после консультации с информированным медицинским работником».
Источник: Университетский колледж Лондона
