Фастфуд, быстрое воздействие: как жирная пища быстро ослабляет защиту нашего кишечника

user
2025-05-20 17:22:29

Исследование, проведенное под руководством WEHI, стало первым в мире, раскрывшим немедленное воздействие диеты с высоким содержанием жиров на здоровье нашего кишечника. Доклиническое исследование , опубликованное в журнале Immunity , показало, что даже несколько приемов пищи с высоким содержанием насыщенных жиров могут вызвать воспаление в организме, несмотря на то, что физические симптомы — в форме хронического воспаления — могут проявиться только через несколько лет.

Полученные результаты впервые демонстрируют, насколько быстро потребляемая нами пища может влиять на защитные функции кишечника, что открывает путь для будущих вмешательств, которые могли бы улучшить здоровье кишечника и бороться с хроническим воспалением .

Тихая угроза здоровью кишечника

Примерно каждый третий австралиец в настоящее время страдает хроническим воспалительным заболеванием, таким как целиакия, воспалительное заболевание кишечника и ревматоидный артрит.

Однако то, как возникает это воспаление и как оно вызывает заболевание, остается во многом неизвестным.

Доктор Сирил Сейе, старший автор статьи, сказал, что результаты исследования группы стали значительным прорывом, который может помочь определить, как именно возникает хроническое воспаление в источнике.

«Мы показали, что каждый прием пищи активно влияет на здоровье нашего кишечника», — сказал доктор Сейе.

«Чем больше насыщенных жиров мы едим, тем сильнее нарастает воспаление, постепенно ослабляя защитные силы нашего кишечника и увеличивая нашу восприимчивость к хроническому воспалению.

«Но это воспаление изначально происходит незаметно и остается скрытым в нашем организме до тех пор, пока спустя годы оно не проявится в виде хронического воспаления».

Исследователи смогли обнаружить микроскопические изменения в здоровье и функционировании кишечника у мышей даже после нескольких приемов пищи с высоким содержанием жиров, несмотря на то, что у мышей не было никаких видимых симптомов воспаления, таких как увеличение веса.

«Это показывает, насколько легко может развиться воспаление без немедленных предупреждающих признаков», — сказал доктор Сейе.

«Хотя периодическое употребление жирной пищи не ослабит защитный барьер кишечника, постоянное употребление в пищу продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров закладывает основу для хронического воспаления кишечника в будущем».

Быстрый иммунный ответ

В исследовании, проведенном совместно со старшим автором и руководителем лаборатории WEHI профессором Стивеном Наттом, ученые также обнаружили, что кратковременное употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жиров может снизить выработку ИЛ-22 — важнейшего белка, который помогает контролировать воспаление кишечника.

Впервые было показано быстрое влияние диеты с высоким содержанием жиров на этот белок.

Первый автор статьи, Ле Сюн, сказал, что диеты с высоким содержанием жиров наносят двойной удар по нашему кишечному барьеру, поскольку они не только способствуют воспалению, но и подавляют способность организма бороться с ним.

«IL-22 — это критически важный белок для здоровья и защиты кишечника. Без него кишечник теряет способность предотвращать воспаление», — сказал Ле Сюн. «Потребовалось всего два дня потребления жирной пищи, чтобы у мышей исчезли запасы IL-22 и ухудшилась работа кишечника».

«Несмотря на то, что защитные функции кишечника были нарушены, мыши по-прежнему выглядели здоровыми, что наглядно демонстрирует, как здоровье кишечника может быть нарушено задолго до появления каких-либо видимых симптомов».

Команда заметила, что в то время как насыщенные жиры подавляют выработку ИЛ-22, ненасыщенные жиры , такие как те, что содержатся в орехах и авокадо, на самом деле оказывают противоположное действие и усиливают выработку белка — эта закономерность, по мнению исследователей, может быть воспроизведена и у людей.

Потенциал терапевтического вмешательства

Исследователи смогли восстановить функцию кишечника у мышей в исследовании, восстановив их уровни IL-22, что подчеркивает потенциал создания терапевтического вмешательства, которое также может восстановить здоровье кишечника у людей. Но исследователи хотят сначала сосредоточиться на способах естественного повышения уровня IL-22.

Группа ученых надеется, что их выводы повлияют на рекомендации по питанию , которые подчеркнут важность включения ненасыщенных жиров в наш рацион для естественного усиления защиты кишечника, а также будут способствовать разработке более эффективных стратегий питания для людей, подверженных риску хронических воспалительных заболеваний.

Сочетание тепловизионной съемки лица и искусственного интеллекта показывает многообещающие результаты в выявлении ишемической болезни сердца
Сочетание тепловизионной съемки лица и искусственного интеллекта (ИИ) позволяет точно предсказать наличие ишемической болезни сердца, говорится в исследовании, опубликованном в журнале открытого доступа BMJ Health & Care Informatics.
Статья
Читать далее
Алкоголь и давление в салоне самолета могут нанести вред здоровью сердца во время перелетов
Сочетание алкоголя и давления в салоне самолета на крейсерской высоте может угрожать здоровью сердца спящих пассажиров самолета, особенно во время дальних перелетов, говорится в первом в своем роде исследовании, опубликованном онлайн в журнале по респираторным заболеваниям Thorax.
Статья
Читать далее
Новая технология создает мультимерные аптамеры для точного нацеливания на вирусы
Мы все слышали об антителах — белках, которые вырабатываются нашим организмом для связывания с вирусами или бактериями, помечая их для уничтожения иммунной системой. Но не все из нас знакомы с аптамерами: короткими сегментами ДНК или РНК, которые предназначены для связывания, подобно антителам, со специфическими мишенями.
Статья
Читать далее
Новый штамм COVID NB.1.8.1 распространяется по континентам на фоне призывов к бдительности Загрузить PDF-копию
Глобальная вирусная сеть (GVN) внимательно следит за появлением недавно идентифицированного варианта SARS-CoV-2, NB.1.8.1, сублинии семейства Omicron.
Статья
Читать далее
Кожные биомаркеры могут обеспечить неинвазивную диагностику эозинофильного эзофагита у детей
Прорывное исследование, проведенное исследователями National Jewish Health, предполагает, что кожа может служить потенциальным биомаркером хронического аллергического заболевания пищевода, называемого эозинофильным эзофагитом (ЭоЭ) у детей. Результаты предоставляют врачам потенциальный новый неинвазивный способ диагностики ЭоЭ с помощью кожной ленты.
Статья
Читать далее
Остались вопросы? Напишите нам.